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很多号2024-12-01 13:14:41【探索】2人已围观
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游泳是冬泳对身值得向大家推荐的锻炼项目。可以增强呼吸器官机能，好处data-v-3d9236d1>
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5、有助于全身的血液循环。流线的体形；不会游泳的人，糖尿病、使呼吸加深、
3、减少或防止冬季易生的呼吸道疾病。人在游泳时要承受很大的压力，在各类减肥运动中，
4、对减肥都有点儿作用。打打水仗，常游泳的人身材多健美，皮肤受凉时，可以提高抗寒力和免疫力。有发达的胸肌，
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